YOGA – meditation – MANTRASINGEN Kurs
Yoga Mantrasingen KURS
- Drop in Kurs
- persönliche Atmosphäre
- geeignet für alle Levels
Wir glauben, Nahrung sei nur das, was wir mit dem Mund zu uns nehmen, doch auch das, was wir durch die Augen und Ohren, unsere Nase, unsere Zunge und unseren Körper aufnehmen, ist Nahrung. Gespräche, die in unserer Nähe stattfinden oder an denen wir teilnehmen, sind auch Nahrung.
Zitat von Thich Nhat Hanh
Wir nähren uns auf alles erdenklichen Ebenen. Wie wichtig ist dann, zu erkennen welchen Einfluss wir erlauben wollen in unserem Leben.
Welche Gedanken lasse ich zu? Erheben sie mich oder sorgen sie für Schatten und Sorgen in meinem Leben?
Welche Tätigkeiten nähren mich? Was erhellt mein Wesen? All diese Dinge, die uns positiv lenken, sollten eine Priorität in unserem Leben einnehmen.
Meditation, bewusste Übungen um den Körper zu erweichen & zu stärken, als auch unsere Stimme als Resonanzkörper, als Ausdrucksmöglichkeit, unterstützen uns bei diesen Fragen und Handlungen. Wir können sie nutzen, um voll und ganz unsere Selbstbestimmung & Kraft im Leben (wieder) wach zu küssen.
Über mich
Ich heiße Beatrice & meine Passion ist es, bunte, wohlschmeckende sowie bekömmliche, vegane Gerichte zuzubereiten. Meine Küche ist international inspiriert, ohne glutenhaltiges Getreide & unnötige vegane Ersatzzutaten.
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