Angebot

Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit voller Genusszauber. 

  • Vollwertige vegane Verpflegung inklusive ganztägig Tee & Kaffee (siehe Beispielmenü)
  • Gruppengröße ab 16 Personen
  • ab 38,00 € / Tag / Person
  • + Fahrtkosten 0,30€ /km (ab Leipzig)
  • Kleinere Gruppen sind auf Anfrage ebenfalls möglich.
Gerne richte ich mich nach besonderen Bedürfnissen und kann mich auf spezielle Diäten nach Absprache einstellen.

26.08. Meditation & Sommerküche

veganer Kochkurs in Verbindung mit Mutter Erde (Leipzig)

Mandalameditation – Sharing – gemeinsam Kochen – Momente der Stille vor dem Essen – genussvoll gemeinsam Essen

 

29.10. Erntedank Kochen + Gong für Frauen (Mecklenburg)

Dankesmeditation für Mutter Erde – Sharing – gemeinsames Festmenü kochen – Momente der Stille – genussvoll gemeinsam Essen – Gongmeditation

 

17.12. Adventsbacken in Achtsamkeit im Frauenkreis (Leipzig) vegan glutenfrei  Meditation – Sharing – Gemeinsames Backen mit Tipps & Tricks über veganes glutenfreies Backen – Momente der Stille –

 

Gemeinsam selbstgemachten Chai trinken & Plätzchen genießen

 

Mehrtägige Kochretreats in Achtsamkeit

Wir nähren uns mit Allem, was uns gut tut und in unsere Kraft bringt.

Derzeit wird getüftelt und geplant damit wir im Winter ein paar mehrtägige Retreats genießen können.

Was dich erwarten wird:

  • vegane Kochworkshops rund um das Thema – wie ernähre ich mich sinn_voll, regional, divers & vor Allem – einfach!
  • Wie kann ich eine tiefe Verbindung mit den Nahrungsmitteln erfahren
  • Meditation am Morgen
  • gemeinsamer Austausch im vertrauten Kreis
  • Gemeinsame Singabende
  • Zeit für Natur und Integration

Termine folgen 

 

  • Veganes Gängemenü, individuell auf deine Wünsche zusammenstellbar.
  • achtsames & bewusstes Kochen & Essen
  • Gruppengröße individuell planbar
  • Preis auf Anfrage ab 110,00€ pro Person (je nach Menü & Gruppengröße) 
  • Fahrtkosten 0,30€ /km 

  • Bist du selbst Seminarleiter/in & möchtest deinen Gästen Abwechslung in deinen Retreats/ Workshops bieten?
  • Dann bist du hier goldrichtig!
  • Buche einen veganen Kochkurs innerhalb deines Retreats als ein Sweet extra, der dein Retreat besonders interessant macht.
  • Preise auf Anfrage (individuell ja nach Vorstellung und Umfang)
Buchungsanfrage
Anbebot erhalten

 

frei von raffiniertem Zucker

Ich verwende nur Süße aus Fruchtsüße oder rohem Zucker.

nahrhaft & gesund

Jedes Buffet ist reich an verschiedendsten Dips, Gemüse, Protein, Salaten und vollwertigen Kohlenhydraten wie Quinoa, Reis, Kartoffeln ect. Ich verwende beim kochen hochwertige Gewürze, die die Gerichte sinnlich verfeinern.

liebevoll zubereitet

Ich liebe es, schön zu kochen. Dafür verwende ich frische Kräuter,  Wildkräuter, bunte Blüten, Saaten uvm. für zauberhafte Dekorationen & Hingucker.

 



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Bisherige Zusammenarbeit